Survie douce en milieu forestier
30 heures de formation en présentiel
Pour qui ?
Ce stage d’initiation à la survie douce est destinée aux personnes désireuses de gagner en autonomie et en confiance pour passer davantage de temps dans la nature et y séjourner.
Par extension, elle s’adresse également à toute personne souhaitant travailler en nature avec du public et désireuse de gagner en confiance en soi, en levant des peurs qui subsisteraient en elle, qu’elles soient d’ordre technique ou liées à nos représentations de la nature.
Cette formation ne nécessite aucun pré-requis en matière de survie.
Idéalement, ce stage est l’occasion pour vous de tester votre propre matériel d’autonomie en nature. En plus d’une tente, nous vous ferons parvenir une petite liste d’équipement minimum. Néanmoins, s’il ne vous était pas possible de disposer du vôtre pour ce stage, contactez-nous pour que nous puissions vous en prêter.
Objectifs pédagogiques :
- Maîtriser plusieurs activités d’expérimentation
- Disposer de connaissances conceptuelles en appui à la pratique
- Gagner en autonomie en pleine nature
« Le chemin le plus clair vers l’univers passe par une forêt sauvage. »
John Muir
Trop de personnes sont aujourd’hui coincées dans le paradoxe suivant : vouloir se rapprocher de la nature pour combler le fossé qui les en sépare ; mais ne pas oser s’en rapprocher, du fait même de ce fossé qui effraie et semble infranchissable.
C’est pourquoi ce stage a été pensé pour s’autoriser progressivement des immersions en pleine nature et de plus en plus longues.
Le terme de survie douce veut résolument s’éloigner d’une approche survivaliste, qui voit la nature comme une adversaire prédatrice, pour mettre l’accent sur la douceur des retrouvailles avec notre nature profonde au contact des éléments et de la richesse du monde plus-qu’humain.
Si nous passerons bien en revue un certain nombre de techniques visant à répondre à nos besoins de base (nourriture, eau, chaleur…), l’idée sera avant tout de reprendre confiance en nous-mêmes, confiance dans le collectif et en une nature alliée, pour prendre de plus en plus de plaisir à la côtoyer toujours davantage jusqu’à s’y fondre… Suffisamment confiance pour, à notre tour, emmener d’autres personnes goûter à ces plaisirs sauvages.
Ce que cette formation est :
- une montée en compétences progressive centrée sur le plaisir d’être en forêt
- une expérience collective où chacun.e remplit successivement plusieurs fonctions
- une connexion profonde à la nature
- un lieu où tester du matériel por trouver celui qui nous convient
Ce que cette formation n'est pas :
- un stage survivaliste où l’on se met à l’épreuve dans la douleur
- une formation où l’on apprend à chasser
Programme de la formation
La formation se déroulera sur 4 jours, le plus possible en pleine forêt. Les participants auront l’occasion d’explorer différents types de forêt pour y explorer la richesse des ressentis qu’ils génèrent.
APRÈS-MIDI
- Exercices de bain de forêt pour rencontrer son nouvel environnement
- Les risques majeurs en forêt et leur prévention
- La psychologie de la « survie » en forêt : quelques clés
- La règle des 3 et l’organisation de la formation
- La gestion thermique :
- Les abris
- Les noeuds essentiels
- Différents modèles d’abris
- Prendre soin de son confort
- Le feu : allumage et gestion en sécurité
- Les abris
SOIRÉE
- Organiser son bivouac
- La vie collective du camp
- Nuit en campement de base collectif
- Le cadre réglementaire et légal des activités d’extérieur
MATIN
- Hygiène et questions sanitaires
- L’alimentation
- Les plantes sauvages essentielles
- La cuisine sauvage
APRÈS-MIDI
- L’eau
- La trouver
- La purifier
- Jeux d’équipe en forêt
SOIRÉE
- Nuit en campement ouvert ( option « belle étoile) en groupe
- Lectures sauvages au coin du feu
- Travailler sur nos représentations nocturnes
MATIN
- Contemplation et rencontre avec la nature
- Trouver son niveau d’équipement (du high tech à l’option minimaliste)
APRÈS-MIDI
- Rappels d’orientation et de navigation naturelle
- Exercices d’orientation
- Les bases du pistage
SOIRÉE
- Autonomie des stagiaires pour trouver et monter le bivouac
- Nuitée campement éclaté (option belle étoile) chacun dans un espace
MATIN
- Savoir ranger rapidement et sans laisser de traces
- Préparer son prochain bivouac : réaliser sa feuille de route
- Auto-diagnostic des compétences restant encore à développer pour se sentir en confiance
APRÈS-MIDI
-
Débriefing et mise en perspective des apprentissages
-
Rangement et départ
Modalités pédagogiques
- Apports de connaissances
- Exercices pratiques
- Mises en situation
Modalités d’évaluation
- Assiduité
- Exercices d’autonomie et de gestion d’un bivouac
- Certificat remis en fin de formation
Tarif
Le coût de cette formation est de 375 euros par personne pour 4 jours et 3 nuits de formation en pleine nature, nourriture incluse.
Votre enforesteur : Anthony Foussard
Après une formation initiale en Lettres et en écriture de scénario, Anthony a bifurqué en 2014 pour se consacrer à l’écologie et a fondé Canopée. Passionné de philosophie, auteur d’un « 12 exercices spirituels pour temps de crises écologiques » en cours d’écriture, il n’a cessé de tisser des liens entre connaissances du Vivant et quête de sagesse afin de réconcilier nos petites vies avec la grande Vie.
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Quelques images de notre formation
Les prochaines sessions de notre formation
« Survie douce en milieu forestier »
Ce stage a été pensé pour s'autoriser progressivement des immersions en forêt et de plus en plus longues.
Le terme de survie douce veut résolument s'éloigner d'une approche survivaliste, qui voit la nature comme une adversaire prédatrice, pour mettre l'accent sur la douceur des retrouvailles avec notre nature profonde au contact des éléments et de la richesse du monde plus-qu'humain.
Si nous passerons bien en revue un certain nombre de techniques visant à répondre à nos besoins de base (nourriture, eau, chaleur...), l'idée sera avant tout de reprendre confiance en nous-mêmes, confiance dans le collectif et en une nature alliée, pour prendre de plus en plus de plaisir à la côtoyer toujours davantage jusqu'à s'y fondre...
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